Sa vezë duhet të hani vërtet në ditë? Hulumtimi më i fundit ka përgjigje të habitshme
Për vite me radhë, vezët konsideroheshin një ushqim i diskutueshëm në shëndetin e njeriut. Dikur të fajësuara për rritjen e niveleve të kolesterolit, ato përjashtoheshin kryesisht nga dietat "e pastra", me shumë ekspertë shëndetësorë që rekomandonin reduktimin ose eliminimin e ty...
