Kristen Bell, aktorja e talentuar, e njohur për rrezatimin e saj, ka zbuluar një qasje jokonvencionale ndaj rutinës së saj të mëngjesit që sfidon mençurinë konvencionale. Çuditërisht, ajo nuk e lan fytyrën në mëngjes, megjithatë arrin të ruajë një pamje rinore deri në të 40-at e saj. Aktorja ndau hapur zgjedhjet e kujdesit të lëkurës, që e bëjnë të duket e freskët dhe me energji.

E lan fytyrën vetëm një herë në ditë

Larja e fytyrës shumë shpesh mund ta bëjë lëkurën të thatë dhe më të ndjeshme ndaj rrudhave të parakohshme. Bell thotë se ajo nuk kupton pastrimin e fytyrës si gjënë e parë në mëngjes. “Unë besoj në larjen e të gjitha papastërtive nga fytyra në darkë dhe gjithmonë më pëlqen lëkura e pastër, por vajrat që prodhon lëkura gjatë natës janë jetike për të ruajtur ekuilibrin e lagështisë gjatë ditës. Unë kurrë nuk dua të heq vajrat natyrale duke u larë në mëngjes”,- tha ajo.

Dashuron produktet natyrale

Produktet e njohura për kujdesin e lëkurës mund të përmbajnë përbërës artificialë të dëmshëm që mund t’i bëjnë më shumë dëm sesa mirë lëkurës suaj. Bell përpiqet të qëndrojë larg kimikateve dhe thotë se përdor mjaltë dhe sheqer “Manuka” për ta mbajtur lëkurën të lëmuar dhe të hidratuar mirë.

“Ai ka këto veti antibakteriale”,- përshkroi ajo përfitimet e mjaltit “Manuka”. “Unë e laj fytyrën me të”. Aktorja shton pak sheqer në këtë maskë, e cila e lë lëkurën tepër të butë.

Ka prioritet gjumin e mirë

Një gjumë i mirë gjatë natës është jetik për mirëqenien tuaj të përgjithshme dhe ju ndihmon të keni shumë përfitime bukurie. Aktorja e di rëndësinë e gjumit të bukurisë. “Ajo që është me të vërtetë e rëndësishme është të flesh… Nëse jam e privuar nga gjumi, lëkura duket e tmerrshme”,- tha ajo.

Ha shëndetshëm

Edhe produktet më të shtrenjta të kujdesit të lëkurës mund të mos funksionojnë nëse nuk i kushtoni vëmendje asaj që hani. Bell thotë se bën çmos për të reduktuar ushqimet e pashëndetshme. “Përpiqem të mos e teproj me glutenin, drithërat, bulmetin etj. Unë tashmë nuk ha mish”,– tha ajo. “Unë besoj shumë në lëkurën nga brenda jashtë. Nuk besoj se ‘kura’ duhet të jetë nga jashtë brenda”.