Këto ushtrime do ju ndihmojnë të largoni yndyrnat e tepërta në trupin tuaj dhe te keni trupin që dëshironi. Ju duhet të bëni keto ushtrime cdo dite dhe barku juaj do te jete ashtu sic e keni deshiruar gjithmone.
Kete ushtrim duhet ta perserisni ne 30 ditet e ardhshme dhe do ti shihni rezultatet. (da.xha/BalkanWeb)
Për t’u bërë pjesë e grupit "Balkanweb" mjafton të klikoni: Join Group dhe kërkesa do t’ju aprovohet menjëherë.
Grupi Balkanweb
